Gym Time
Andare in palestra per me, non è una scelta, ma un piacevole dovere.
In persiano diciamo: mente sana in un corpo sano. (“mens sana in corpore sano”)
Ci tengo molto a sentirmi fisicamente bene, perciò ho deciso di rendere questo appuntamento un'abitudine settimanale.
Due volte alla settimana mi butto sotto i pesi e cerco di liberarmi da tutte le negatività dei giorni precedenti.
Ultimamente ho tolto dalla mia dieta la colazione, gli zuccheri e la Coca Cola.. Così mi sento ancora meglio da prima.
Vi racconto tutto ciò per un solo motivo: é importante rispettare la salute fisica.
Pensiamoci un attimo: che cosa è il nostro primo bene? Senza dubbio il nostro corpo, e il modo migliore per apprezzarlo è cercare di mantenerlo in forma.
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Da anni frequento la palestra GetFIT Club di Milano e sono molto contento della mia scelta. Un'ambiente meraviglioso con personale preparato, disponibile e molto gentile. Grazie raga!